SPORTANGEBOT

Mittwochs, 16:00-17:00 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Güls

Wir bieten ein vielfältiges Programm an Aktivitäten, in dem Freude an der Bewegung und spielerische Erfahrungen im Vordergrund stehen.
Die Kinder können hier ihrem Alter und Entwicklungsstand entsprechend motorische und soziale Erfahrungen gewinnen.

Dienstags, 17:00-18:00 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Güls

Uns ist es wichtig, dass motorische Fortschritte zu erkennen sind und die Kinder spielerisch ihre Grobkoordination verbessern und beginnen eine Feinkoordination auszubilden.

Diese Gruppe können wir aktuell leider nicht anbieten.

Wir sind auf der Suche nach einer/einem Übungsleiter/-in.

Montags, 20:00-22:00 Uhr in der Sporthalle der Grundschule Güls

In einer lockeren Teamatmosphäre spielen und trainieren Männer und Frauen gemeinsam. Die meisten von uns üben schon länger diese Sportart aus, daher setzen wir technische und taktische Grundfertigkeiten voraus.

Ab 24.04.2023: Montags, 10:00-11:30 und 18:00-19:30 Uhr auf dem Hölzchen

Die Vielseitigkeit prägt die „Neue Rückenschule“ und so sind auch unsere Sportstunden gestaltet. Mit Elementen aus Pilates, Yoga, Atemgymnastik, Spiraldynamik sowie klassischen Rückenschulübungen gestalten wir die Übungseinheiten. Das Thera-Band, der Ball, die Bank oder die Togo bei heißen Salsa Rhythmen kommen ebenfalls zum Einsatz. Schwerpunkt ist immer die Achtsamkeit eines jeden Teilnehmers und jeder Teilnehmerin auf den eigenen Körper. Atem- und Entspannungsübungen runden die Stunden ab.

Dienstags und donnerstags, 18:00-19:00 Uhr auf dem Hölzchen

Einmal die Woche treffen wir uns, um gemeinsam eine Stunde zu laufen oder zu Walken und körperlich aktiv zu sein. Da jeder von den Teilnehmern mit unterschiedlichen Voraussetzungen zum Laufen und Nordic Walking  kommt, gehen wir individuell auf jeden Einzelnen ein.

Nach Absprache auf dem Hölzchen

Die Spielidee ist immer die gleiche, es wird versucht eine oder mehrere Kugeln näher an eine Zielkugel zu platzieren als der Gegner. Unterschiedlich sind die Spielregeln, das Gewicht der Kugeln und die Abmessungen des Spielfeldes.